滋補(bǔ)貴在堅(jiān)持! 經(jīng)常聽人說：能力低，吃點(diǎn)海參吧，！” 所以，很多人認(rèn)為，海參，就像人參一樣，食用之后就會有明顯很大的效果！于是，有一大部分人，在吃了幾根海參之后感覺身體并沒有什么明顯的變化，便開始抱怨： “這海參也吃了，怎么一點(diǎn)用都沒有啊？海參哪有那么好！” 今天小編在這里為您解答：海參與人參不同，人參性烈，屬藥；海參性溫，屬補(bǔ)！人參的主要作用，是快速恢復(fù)人體損失的元?dú)猓瑢儆谥螛?biāo)，所以，人參也多用于藥引，而非長期滋補(bǔ)。 海參不同，海參的主要作用，是食補(bǔ)，是通過長期由內(nèi)而外的滋補(bǔ)從而達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體功能，固本培元的目的，而不是馬上見效。 海參的營養(yǎng)價(jià)值是大家所公認(rèn)的。。從中醫(yī)角度來說，海參有滋補(bǔ)陰、益精、養(yǎng)血等功效，海參適宜四季食用，尤其是能力較低的人群，但得堅(jiān)持長期食用，才能見到明顯的效果。 海參常識 海參繁衍在地球上比原始魚類更早，大概在六億多年前的前寒武紀(jì)就開始存在，是現(xiàn)存早的生物物種，有海洋活化石之稱。